اضطراب
-
با خبرهای کرونایی زیاد همراه نشوید !
رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: جستجوی مداوم خبر در رسانه‌ها، شبکه‌های اجتماعی نامعتبر، عدم اطمینان و بزرگنمایی خطرات، از ویژگی‌های افراد مضطرب است که باعث می‌شود چرخه اضطراب خود و دیگران را به ویژه در شرایط کرونا که هر روز خبرهای جدیدی می‌رسد، بیشتر کند.
-
تاثیر منفی همه‌گیری کرونا بر سلامت جسمی و روحی بزرگسالان آینده
رژیم غذایی و ورزش در دوران کودکی، بزرگسالان سالم و کم‌اضطرابی به وجود می‌آورد اما تعطیلی به دلیل همه‌گیری موجب کاهش فعالیت کودکان شده است و شاید با بزرگتر شدن مشکلات جسمی و روحی خاصی در انتظار آنان باشد.
-
خوشبختی را در آغوش بکشید
به گفته یک مشاور و مددکار، روانشناسی مثبت مطالعه، تجربه ذهنی مثبت، ویژگی‌های مثبت فردی و نهادهای مثبت است.
-
در قالب یک پژوهش ارائه شد
راهکارهایی برای مواجهه با اضطراب معلمان در روزهای کرونایی
کووید-19 از زمان شروع انتشار در جهان تاکنون، علاوه بر خسارت‌های فراوان به سلامت جسمی مردم، روان آن‌ها را هم با مشکلات متعددی درگیر کرده است. در یک پژوهش داخلی، محققان کشور اختلالات اضطرابی پیش‌آمده برای معلمان را بررسی کرده و راهکارهایی برای رفع آن‌ها ارائه داده‌اند.
-
یک فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق:
پس از کرونا دچار تپش قلب شدید به پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه کنید
یک فوق تخصص بیماری‌های قلب و عروق گفت: افرادی که پس از بهبودی از کرونا ویروس دچار تپش قلب می‌شوند حتما به پزشک متخصص قلب و عروق مراجعه کنند.
-
ارتباط افسردگی و اضطراب با شروع زودهنگام «آلزایمر»
بررسی‌ها نشان می‌دهد: افسردگی و اضطراب با شروع زودهنگام بیماری آلزایمر مرتبط است.
-
یک روانپزشک:
اگر در بزرگسالی بی‌نظمید، بیش‌فعال هستید
یک روانپزشک بی نظمی در زندگی عمومی، محیط کار، آشفتگی در برنامه ریزی و پیگیری برنامه ها و اهداف را از ویژگی های اختلال بیش فعالی در بزرگسالان برشمرد.
-
داشتن یک کودکی شاد، سلامت روانی بزرگسالی را تضمین نمی‌کند
پژوهشگران استرالیایی در بررسی جدید خود به این نتیجه رسیده‌اند که تجربه کردن یک دوره کودکی شاد نمی‌تواند سلامت روانی دوره بزرگسالی را تضمین کند.
-
یک روانپزشک مطرح کرد
ایجاد و یا تشدید اختلالات روانی یکی دیگر از سوغاتی‌های کرونا
یک روانپزشک با بیان اینکه شیوع بیماری کرونا سبب تشدید برخی اختلالات روانی شده است، مطرح می کند: مطالعات نشان دهنده افزایش ابتلا به آلزایمر و افسردگی در سالمندان , اختلالات روانی مانند خودبیمارانگاری، اختلالات خواب و پرخوری عصبی در دوران شیوع بیماری کرونا است.
-
نایب دبیر اتحادیه انجمن‌های علمی روانشناسی و مشاوره ایران تشریح کرد
عواقب طولانی‌شدن و فاجعه‌سازی کرونا در جامعه ایران
نایب دبیر اتحادیه انجمن‌های علمی روانشناسی و مشاوره ایران، چالش‌ها و استراتژی‌های اجتماع و خانواده در مواجهه با کرونا را تشریح کرد.
-
مسکن طبیعی دردهای بی‌درمان
همه ما مَثَل قدیمی "خنده بر هر درد بی‌درمان دواست" را زیاد شنیده‌ایم، ولی آیا این فرآیند تاثیری بر بهبود جان و روح آدمی دارد که این جمله آشنای گوش همه ما شده است؟ بله؛ اولین کارکرد خندیدن برای ما کمک به بقا بوده، اینکه از طریق تاثیراتی که بر روی فرایند دلبستگی میان والدین و مخصوصاً مادر و کودک داشته در واقع به بقای ما کمک کرده است...
-
برای مدیریت استرس ورزش کنید
ورزش کردن به هر شکلی می تواند همچون تسکین دهنده استرس عمل کند.
-
در گفت‌وگو با ایسنا مطرح شد
برای رهایی از اضطراب امتحان چه کنیم؟
هر چند بروز اندک اضطراب در فصول امتحانات برای دانش‌آموزان امری طبیعی و گاهاً نیز سازنده محسوب می‌شود ولی بعضاً نیز مشکلات زیادی حتی در حد بیزاری از تحصیل را برای این قشر به همراه دارد و اگر درمان نشود؛ می‌تواند پیوسته افزایش یابد؛ البته یک مشاور تحصیلی معتقد است که گام نخست در درمان اضطراب ناشی امتحان، شناخت ریشه‌های این نوع اضطراب است.