• دوشنبه / ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۰ / ۰۹:۵۳
  • دسته‌بندی: اردبیل
  • کد خبر: 1400022013478
  • خبرنگار : 50428

یک پزشک اردبیلی مطرح کرد؛

بایدها و نبایدهای تغذیه کودکان و نوجوانان در دوران کرونا

بایدها و نبایدهای تغذیه کودکان و نوجوانان در دوران کرونا

ایسنا/اردبیل یک پزشک اردبیلی گفت: در زمان شیوع ویروس کرونا، کودکان و نوجوانان از مصرف غذاهای دارای قند ساده خودداری کنند.

بهنام داورنیا در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در زمان کرونا کودکان و نوجوانان از خوردن نوشابه‌های گازدار، فست‌فودها و همه مواد غذایی که قند ساده هستند، خودداری کنند. 


وی با بیان اینکه باید مصرف میوه و سبزیجات بیشتر از قبل باشد، تصریح کرد: نباید میان وعده‌ها و وعده‌های اصلی غذایی حذف شود و البته مصرف ویتامین D هم نباید فراموش شود.
داورنیا با اشاره به اینکه باید هرم غذایی در تغذیه کودکان و نوجوانان موردتوجه ویژه قرار بگیرد، ادامه داد: برای دوری فرزندان از چاقی رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی باید برای آنها تعریف شود.


ترس ناشی از کرونا را باید در کودکان و نوجوانان مدیریت کرد، باید در کنار آنها بود تا احساس تنهایی نکنند.


وی با بیان اینکه هنگام رویارویی با بحران‌هایی نظیر کرونا، ترس و اضطراب پدیده رایجی هستند، تصریح کرد: این ترس و نگرانی که بیماری جان ما را تهدید می‌کند یا زمانی که احتمال ناقل بودن مطرح است تأثیرات منفی فزاینده‌ای در زندگی به‌خصوص در پساکرونا می‌گذارد و منجر به مشکلات خاص روانی در جامعه می‌شود. 


این پزشک اردبیلی با بیان اینکه برای مصون کردن جامعه در پساکرونا باید به گروه‌های هدف و آسیب‌پذیر آموزش‌های مهارتی و خودمراقبتی لازم ارائه شود، تشریح کرد: بررسی مشکلات روانی و درمان به‌موقع آن از ایجاد آسیب‌ها و دردسرهای بزرگ‌تر در جامعه ممانعت می‌کند.


داورنیا با بیان اینکه باید برای یاددهی پروتکل‌های بهداشتی به کودکان و نوجوانان از طریق بازی اهتمام ویژه داشت، گفت: باید به زبان فرزندان با آنها در مورد مسائل و مشکلات کرونا صحبت کرد و آنها را به زبان خودشان برای رعایت پروتکل‌های بهداشتی و خودمراقبتی در این دوران اقناع کرد.

انتهای پیام

  • در زمینه انتشار نظرات مخاطبان رعایت چند مورد ضروری است:
  • -لطفا نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • -«ایسنا» مجاز به ویرایش ادبی نظرات مخاطبان است.
  • - ایسنا از انتشار نظراتی که حاوی مطالب کذب، توهین یا بی‌احترامی به اشخاص، قومیت‌ها، عقاید دیگران، موارد مغایر با قوانین کشور و آموزه‌های دین مبین اسلام باشد معذور است.
  • - نظرات پس از تأیید مدیر بخش مربوطه منتشر می‌شود.

نظرات

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.